Manual de sobrevivência: Ressaca
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Não sei meu CEPManual de sobrevivência: Ressaca
A temida ressaca, consumir álcool hoje em dia é tão comum como dormir até tarde no domingo.
Ele está presente em cerimônias festivas ou como mero pretexto de fazer uma social com os amigos. Mas a ingestão exagerada de bebidas alcoólicas causa o famoso mal-estar conhecido como ressaca.
E é dela que este livro trata, trazendo diversas dicas de alimentação que ajudarão você a festejar longe da ressaca.
Vai uma ajudinha aí?
- Dica De Alimentação
- Receitas De Sucos
- Receitas De Sopas
- Receitas Light
Sobre a autora:
Durante as consultas de Nutrição, a Dra. Cristiane Kovacs, percebeu que seus pacientes sempre buscavam informações sobre como se preparar e se recuperar após uma festa.
Graduada em nutrição pela Universidade Bandeirante de São Paulo (2001). Mestrado em Nutrição pela Universidade Federal de São Paulo (2011). Especialista em Nutrição Clínica pelo GANEP e Distúrbios metabólicos e risco cardiovascular pelo CEU. Título de Especialista em Nutrição em Cardiologia pela SOCESP.
